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提問: 夏天特別怕熱,冬天特別怕冷,但手心 、腳心、鼻頭容易冒汗，經常做夢，容易疲勞無力
問題補充: 不管什么時候，只要稍微感到燥熱，手心、腳心、鼻頭就會冒汗，而且夏天很怕熱，全身都是汗，冬天又很怕冷，經常要穿較厚的衣服，晚上經常做夢，容易疲勞，記憶力也在下降，有掉發現象，但不是很嚴重，皮膚較干燥粗糙，但我不怎么經常喝水，也不怎么喜歡運動，最近晚上在堅持跳繩和轉呼啦圈，因為我想減肌肉，請問，我該如何調養？有什么食療辦法？盡量是我們身邊觸手可及的補品，我是大學生，住宿，調養有點不方便。非常謝謝！
医师解答: 此答案由管理員代為選出體內濕氣太重,建議去看中醫條理下.
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