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越想,第二天,就想,什么事情,不管用
提問: 遇到重要一點的事就失眠，求高手！！！
問題補充: 請問該怎么解決？
医师解答: 此答案由管理員代為選出我也是，第二天有點什么事情就會失眠了。怎么控制都沒有用。越失眠越想事，越想事越失眠！好痛苦。最后我會強迫自己思維盡量不要亂想。就想著睡覺睡覺睡覺……哈，有時候能睡著，有時候還是不管用：（關鍵還是心理調節吧
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- Oct 08 Fri 2010 10:06
遇到重要一點的事就失眠，求高手！！！
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