close
右腿,左腿

提問: 怎么鍛煉臀大肌? 問題補充: 医师解答: 雙手扶桌,后抬左腿300次,然后換右腿。
arrow
arrow
    全站熱搜

    papreads 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()