- Oct 08 Fri 2010 10:09
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害怕自己某一天會控制不住會瘋掉了
都是,心理,火山,很多人,你不
提問: 害怕自己某一天會控制不住會瘋掉了
問題補充: 在經過一段時間的工作壓力后(感覺壓力很大,有很多天都失眠),受到一點點打擊就無法忍受,為了小事喜歡大動肝火,愛向家人發脾氣,不能接受家人的任何挑剔.去年8月,有一次受到心理打擊后產生不良情緒,坐在汽車上突然害怕自己會瘋掉,手心冒汗,大腦充滿了恐懼,一直無法平靜,感覺自己要崩潰了一樣,驚慌失措。從這次后,偶爾還會產生了恐怖想法,比如坐地鐵怕自己失去控制跳下軌道,走天橋怕自己失控會跳下去,站在高樓上也會產生這樣的情緒,為這種心態苦惱后怕不已,煩請大家幫我分析一下,謝謝!2010-04-19 13:29 現在,隨著我的事業趨向好轉,心情也好了很多,但那種擔心恐懼還是時有發生,情緒波動也很大,我也希望自己能早日回歸平靜,回歸正常的生活。在這里,謝謝大家的關心,也希望這個平臺能幫助到那些失落無助的人!
医师解答: 壓力太大了,壓力是人體內積蓄起來的東西,必須要經常得釋放掉,你不釋放掉的話它就會去自己選擇出路釋放的:1、心理問題;2、身體問題 壓力要釋放如果你不去主動釋放,它會首先選擇心理,導致心理會出現問題;然后如果心里問題還是不能釋放滿足的話,就會出現身體上的問題。當然從心理上來講就會出現很多癥狀:自卑癥、自閉啊、郁悶、憂郁、害怕、恐慌等……這就是為什么現在社會人很多人都出心里疾病,就是因為現在社會壓力太大,而很多人都沒有很好得去掌握和釋放壓力,久而久之就出現了心理問題。但是,我們也可以去選擇主動釋放,即使占用你一定的重要時間,也當然是有必要的,因為你不釋放,造成得心里疾病,你什么都干不好,做什么都沒有效率,更別提生活了更是一團糟糕。 所以,壓力必須釋放出去,就像火山爆發一樣,如果我們細水長流得釋放,勢必不會出現火山爆發的樣子。但是積累太多,有一天身體就會像火山一樣爆發,地球都是這樣的,更何況人呢,嘻嘻,這個比喻其實蠻貼切的……所以要:1、保持運動……運動……再運動。運動是釋放壓力和排解任何不良情緒的最好最有效的方式2、多參加娛樂活動,和朋友去KTV啊,郊游啊什么的,放肆得去娛樂也可以的…… 任何不良的東西在身體里都是毒素,一定要排出去才行,加油吧……
- Oct 08 Fri 2010 10:09
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臉部問題
毛孔,多油,人是,油性,杏仁
提問: 臉部問題
問題補充: 我每天洗臉洗了以后再看還是感覺是不干凈這太火人了 有人知道怎么辦的話謝謝了 最好是速度快點的方子 2010-04-19 13:51 但我又感覺皮膚下有垃圾啊!!!怎么辦啊
医师解答: 一般這種人是油性皮膚,毛孔內含過多油脂,或者灰塵什么的。DHC有款杏仁磨砂膏可以有效清潔毛孔。用完覺得臉挺干凈的。用后做個面膜,給皮膚補好水。
- Oct 08 Fri 2010 10:09
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睡覺說夢話到底是不是病?
所作,所想,事中,白天,不是
提問: 睡覺說夢話到底是不是病?
問題補充:
医师解答: 睡覺說夢話不是病,只是大腦沒有休息,還處于白天所作或所想的事中。
- Oct 08 Fri 2010 10:09
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男性隱私部位有個硬疙瘩咋辦?
的是,局部,最常,不好,注意
提問: 男性隱私部位有個硬疙瘩咋辦?
問題補充: 在我的睪丸和肛門之間的會陰部位,昨天無意中摸到一個像蠶豆大小的小疙瘩,使勁捏捏還有疼痛感。不知道是什么原因,還是上火了長的火癤子。我應該去哪個醫院什么科掛號?
医师解答: 最常見的是皮質腺感染引起的,就是你說的火癤子,注意衛生,可用些消炎藥及局部涂抹些消炎藥膏,如果不好可能得手術切開了!
- Oct 08 Fri 2010 10:09
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糖尿病患者一定會牙齦萎縮嗎
可以使用,副作用,效果很好,有任何,降糖
提問: 糖尿病患者一定會牙齦萎縮嗎
問題補充: 剛檢查有糖尿病,聽人說牙會慢慢的變壞的,是不是到最終都會的牙齦萎縮,有什么辦法預防嗎?
医师解答: 此答案由管理員代為選出可以使用益唐平 降糖效果很好 純天然植物提取的 沒有任何副作用 能替代胰島素注射哦 這點很讓人驚喜哩
- Oct 08 Fri 2010 10:09
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用花生殼熬水喝能起到減肥的效果嗎?
方法,桑那浴,是在,理化,不佳
提問: 用花生殼熬水喝能起到減肥的效果嗎?
問題補充: 用花生殼熬水喝能起到減肥的效果嗎?
医师解答: 減肥方法很多。在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主。不應該以口服藥物為主。常用減肥方法有:①預防性減肥;②運動減肥;③行為減肥;④機械減肥;⑤桑那浴減肥;⑥石膏減肥;⑦石臘減肥;⑧手術減肥;⑨按摩減肥;⑩電子減肥。其中藥物減肥不可泛用。藥物減肥是在以上理化減肥的基礎上效果不佳最后才采取的一種減肥方法。藥物減肥有食欲抑制法和代謝促進法。藥物減肥有許多副作用,應盡量避免使用
- Oct 08 Fri 2010 10:09
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貴陽哪家醫院可以做豐胸手術?技術好點,價格實在有保障的
隆鼻,你可以,我去,我做,做完
提問: 貴陽哪家醫院可以做豐胸手術?技術好點,價格實在有保障的
問題補充: 我朋友在北京整形醫院做的隆胸,假體的,效果超好,不知道我們貴陽有沒有這樣好點的整形美容醫院?
医师解答: 算你問對人咯,我剛做完隆鼻,目前咱們貴陽本地的整形醫院都比較小,我去的那家是貴陽麗都整形醫院,剛來咱們貴陽不久,算是最大的整形醫院了,給我做手術的萬醫生就是北京過來的專家,人很帥的一位叔叔,你可以去他們網站看看咨詢一下,然后他們會給你預約號,可以打95折的。去過后要是你滿意了要給我追加分喔!參考文獻:貴州豐胸品牌 貴陽麗都整形美容醫院
- Oct 08 Fri 2010 10:09
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長蛀牙了怎么辦? 有了蛀牙怎么辦?
蛀牙,口腔,酸腐,疼痛,牙冠
提問: 長蛀牙了怎么辦? 有了蛀牙怎么辦?
問題補充: 我們家孩子今年剛剛12歲,門牙處有一顆蛀牙,后面的大牙處也有兩顆,門牙的已經很松動了,平時疼的時候搖的,已經好幾年了,而且現在發現口腔里面的牙齒有的也出現了小蛀牙的情況了,是何原因啊,蛀牙是怎么回事啊,有法避免嗎。如何解決蛀牙引起的疼啊,現在我該怎么做?謝謝
医师解答: 蛀牙是由于牙冠長期在口腔酸腐蝕環境,加上飲食習慣或口腔清潔習慣不好的緣故,被侵蝕而形成蛀洞;而牙齒松動肯定是由牙齦萎縮引起,和蛀牙成因是不同的,您這是兩個問題。 蛀牙引起的疼痛,通常是牙髓炎,也就是病菌通過蛀洞侵入牙根導致牙神經發炎,不僅要消炎,還要及時補牙,否則就會反復發炎,等深度感染疼痛難忍的時候,只能殺死牙神經。 牙齦萎縮是由于牙齦出現營養代謝功能障礙而引起,任其發展后果更嚴重,牙齒直接脫落而導致缺齒。 您現在最好的處理方法,則可以試試最新的生物產品療法,據我從網上搜索了解,此法首先給萎縮的牙齦輸送營養,令其康復再生,重新牢固松動的牙齒;同時,其內含的有效成份,能馬上中止蛀牙繼續發展,消除牙髓炎,并調節口腔酸堿平衡,降低酸腐蝕對牙齒的威脅。 等消炎止痛、牙齒不松動后,如果牙齒蛀洞較大,應及時醫院去補牙,就不會反復疼痛了,這顆牙齒也就保住了。 回復聲明:以上回復主要精選自牙齒健康平臺-愛牙網絡,了解更多牙齒口腔方面的信息,不妨直接登錄了解更多。
- Oct 08 Fri 2010 10:09
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媽媽們寶寶有齲齒一定要上醫院配合治療嗎?齲齒怎么治療?
孩子,到了,疼痛,也不,是在
提問: 媽媽們寶寶有齲齒一定要上醫院配合治療嗎?齲齒怎么治療?
問題補充: 最近發現寶寶有幾顆牙齒較黑,好像有蟲洞,整天鬧著說牙疼,是不是小兒齲齒啊,該如何治療啊,上醫院治療會不會很疼,寶寶能受的了嗎?好心痛````
医师解答: 齲齒早發現齲齒發現得越早,治療效果越好。寶寶的齲齒是在不知不覺中“惡化”的。一般說來,當媽媽發現孩子有了齲齒時,齲齒多半已經通過了覆蓋在最外層的牙釉質,損害了牙本質,這種情況下,治療可能會比較痛苦。因此,媽媽在幫寶寶刷牙時,一旦懷疑有齲齒,應盡快帶寶寶去看牙醫。要知道,寶寶的牙齒還沒有發育成熟,所以,齲齒很容易迅速破壞整顆牙齒。假如不及時就醫,半年后,就有可能發展到滿口齲齒。 此外,對于疼痛,孩子也不像大人那樣敏感,所以,當孩子感到疼痛的時候,齲齒可能已經損害了牙神經,炎癥可能已擴散到了牙根部,有可能對將來的恒齒萌出造成損害。所以,聰明媽媽一定要“努力進修”,做一個“齲齒早發現專家”。參考資料:用心做的一個口腔健康網站——廣州愛牙網
- Oct 08 Fri 2010 10:09
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可能懷孕
你的,排卵期,很高,你所,在一
提問: 可能懷孕
問題補充: 我的月經周期一般在30到33天,3月29號來的月經,4月4號干凈的,我們4月10號到14號都在一起,過后也沒有馬上起來,躺著的,請問這樣能懷孕嗎?2010-04-19 14:35 提高懸賞10分
医师解答: 據你所說的月經周期30--33天,推算得知你的排卵期是4月10號--22號。你們在一起的時間,正值你的排卵期,應該說懷孕幾率是很高的。
- Oct 08 Fri 2010 10:09
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糖尿病患者一定會牙齦萎縮嗎
血糖,口腔,牙周病,糖人,更容易
提問: 糖尿病患者一定會牙齦萎縮嗎
問題補充: 剛檢查有糖尿病,聽人說牙會慢慢的變壞的,是不是到最終都會的牙齦萎縮,有什么辦法預防嗎?
医师解答: 此答案由管理員代為選出健康人也會隨著年齡的增長牙齦萎縮的。不過糖人確實更容易出現牙周病,也更容易壞牙齒,如果有口腔問題,早點正規治療比較好,要不的話,血糖也會不易控制,血糖控制不好,又會導致口腔問題更不易好。
- Oct 08 Fri 2010 10:09
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我家的孩子睡覺總不安穩,是不是有什么病?
孩子,晚上,睡前,奶嘴,睡著
提問: 我家的孩子睡覺總不安穩,是不是有什么病?
問題補充: 我家寶寶現在才10幾個月,睡覺的時候感覺總是不安穩,就是沒怎么睡覺,有時醒了就哭鬧,沒什么辦法啊!該怎么辦好啊
医师解答: 此答案由管理員代為選出1、缺微量元素,簡單說一下兒童缺鈣的表現;不易入睡、不易進入深睡狀態,入睡后愛啼哭、易驚醒,入睡后多汗;陣發性腹痛、腹瀉,抽筋,胸骨疼痛,“X’型腿、“O型腿,雞胸,指甲灰白或有白痕;厭食、偏食;白天煩躁、坐立不安;智力發育遲、說話晚;學步晚,13個月后才開始學步;出牙晚,10個月后才出牙,牙齒排列稀疏、不整齊、不緊密,牙齒呈黑尖形或鋸齒形;頭發稀疏;健康狀況不好,容易感冒等。 血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩,需要補充鈣和維生素D,如果缺鈣,寶寶的鹵門就閉合得不好;如果缺鋅,一般嘴角都會潰爛、食欲不振、皮膚干燥粗糙、免疫功能低下、傷口愈合緩慢等。因此,需要注意給寶寶補充優質蛋白質以及鈣、鐵、鋅。2、兒童缺鈣的診斷與鑒別診斷:嬰幼兒突發無熱驚厥,且反復發作,發作后神志清醒無神經系統體征者,應首先考慮手足抽搐癥。若于冬末春初發病,母乳期有肌肉抽搐等缺鈣史,小兒為人工喂養,極少戶外活動,未服魚肝油等病史,或已有佝僂病癥狀及體征者,,均有助于診斷。檢查血鈣小于1.88-1.75mmol/L,或鈣離子小于1.0mmol/L即可診斷。但還應與低血糖、嬰兒痙攣癥、低血鎂癥、中樞神經系統感染和急性喉炎進行鑒別診斷。3、太熱、太冷 4、太干燥,有鼻屎 5、睡眠前玩得太興奮,按時睡覺:在寶寶入睡前0.5~1小時,應讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目,不講緊張可怕的故事,也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜,光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應先讓寶寶排尿。 6、注意肛門外有無蟯蟲。 7、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了,然后就給孩子喂奶,其實這是一個很不好的習慣,這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。 8、積食、消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂,睡前再喝一點奶。 9、母乳寶寶的戀奶。(這個很多母乳寶寶都存在的情況) 10、晚上一定要喂奶的話,要注意: 盡量保持安靜的環境。當晚上喂奶或換尿布時,不要讓孩子醒透(最好處于半睡眠狀態)。這樣,當喂完奶會換完尿布后,會容易入睡。 逐漸減少喂奶的次數,不要讓孩子產生夜間吃奶的習慣。 11、如果寶寶因為夜里想尿尿就醒,本人覺得應該給他用尿不濕,這樣不至于因為把尿影響寶寶睡覺。如果有用尿不濕的話,一定是尿不濕包得太緊。 12、發現孩子有睡意時,及時放到嬰兒床里。最好是讓孩子自己入睡,如果你每次都抱著或搖著他入睡。那么每當晚上醒來時,他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。 13、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡,奶嘴是讓孩子吸奶用的,不是睡覺用的,若干孩子含著奶嘴睡著了,在放到床上前,請輕輕將奶嘴抽出。 14、對4~6個月的嬰兒哭鬧,不要及時做出反應,等待幾分鐘,因為多數小孩夜間醒來幾分鐘后又會自然入睡。如果不停地哭鬧,父母應過去安慰一下,但不要亮燈,也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚,等兩分鐘再檢查一遍,并考慮是否餓了,尿了,有沒有發燒等病兆等。 如果寶寶沒有其他不適的原因,夜里常醒的原因很大一部份是習慣了,如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話,就會形成惡性循環。建議寶寶夜里醒來時(應該都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,應該立刻拍拍他,安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態的寶寶都會慢慢睡去。 大了,有時候夜里也醒,還哼哼唧唧的。一開始老要去抱他,然后他就完全醒了,要好久才重新入睡。后來想是不是做夢呢,于是就在旁邊看著他,不去驚擾他,果然,一會兒,沒聲了,繼續睡了。 15、被子或者睡覺姿勢不舒服 16、分離焦慮(大家常說的"怕生",英文叫 separation anxiety).這個在寶寶9-18個月最嚴重,除了表現在依戀/不愿分開父母和非常熟悉的人,怕見生人,在陌生環境中自我保護意識強(我兒子的表現:在家里活躍的很,一刻不停,又笑又叫,是個小霸王;一到外邊就表情嚴肅,不茍言笑,陌生人一逗就撇嘴要哭)外,就表現在晚上睡眠醒得多,睡得輕,對外界警醒(我兒子除了經常半夜啼哭之外,有時在剛睡著后不久或早晨4,5點快真正醒來之前會翻身坐起來,看不到大人就哭,我一般抱起來哄哄拍拍,不到1分鐘放到床上能接著睡。但半夜他如果迷糊中哭起來,這一招沒用,只能等他自己鬧累了自己睡去)。書上也沒說什么有效的辦法,因為這是寶寶成長發育的一個階段(當然寶寶都有個體差異,有的寶寶就沒什么問題),只是提了一些建議,希望有幫助:1。睡前哄,拍寶寶不要時間太長,在寶寶睡著之前離開,讓寶寶自己睡著。不要大人抱著睡著。2。白天要有一定長的時間和寶寶親密得玩,讓他/她意識到爸爸媽媽很愛她,會給他充足的關愛。3。和寶寶玩捉迷藏,讓ta意識到即便ta看不到爸爸媽媽,爸爸媽媽其實也在ta周圍。4。經常帶到外邊看看,不要天天悶在家里,只熟悉家里的環境。 參考文獻:更多營養保健請留意http://kangyuan.vhost042.dns345.cn/或咨詢15096785991