食物,原因,功能,也有,有很多

提問: 便秘吃些什么好 問題補充: 便秘吃些什么好,了解的朋友介紹一下 医师解答: 便秘有很多原因,要看原因來選擇適當的食物和藥膳。比如氣虛引起的便秘,要調節內臟,增強內臟功能,這類便秘往往伴有一些慢性疾病,可以吃一些“補”的東西,山藥呀,枸杞呀一類。如果是上火引起的便秘,吃點清涼退火的東西,番瀉就是瀉下的東西。菌類的食物一般也有這樣的功能。
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